Aromathérapie
Mandarine verte
Citrus reticulata
Mandarine verte est traditionnellement associée à des propriétés Calmante douce, Anti-insomnie, Sédative légère.
Propriétés traditionnelles
- Calmante douce
- Anti-insomnie
- Sédative légère
Indications & usages traditionnels
- Anxiété enfant
- Insomnie
- Nervosité
Posologie adulte : 3-5 gouttes en diffusion 30 min avant coucher
Posologie enfant : >3 mois : diffusion 10 min OK
Voies d'administration
- olfactive
- diffusion
Contre-indications relatives / précautions
- Photosensibilisante
- Grossesse < 3 mois
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Rappel important. Cette fiche est mise à disposition à titre informatif et éducatif. Elle ne se substitue pas à un avis médical ni à un accompagnement personnalisé. Consultez votre médecin ou un naturopathe qualifié avant tout usage, particulièrement en cas de grossesse, allaitement, traitement médicamenteux ou pathologie évolutive.