Oligo-éléments

Zinc

Sources alimentaires

Huîtres (record absolu)
Viande rouge, foie
Graines de courge
Noix de cajou, amandes
Légumineuses

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Rappel important. Cette fiche est mise à disposition à titre informatif et éducatif. Elle ne se substitue pas à un avis médical ni à un accompagnement personnalisé. Consultez votre médecin ou un naturopathe qualifié avant tout usage, particulièrement en cas de grossesse, allaitement, traitement médicamenteux ou pathologie évolutive.